今日は、私よっこーのダイエット決意表明です！
新年になり、今年の抱負を決めました。
それはもうこれ一択。
痩せる！
これに限ります！！！
絶対に、何がなんでも達成してやります。
実は、書き初めもちゃんと書きました。
「痩せる」です。笑
これです👇笑
3文字入れるのは正直きつかったですが、
「痩」の漢字は大きく書いて、しっかり決意表明しました！
この書き初めは、家に貼ってあります。
しかも、目に見える場所に。笑
甘えそうになった時は、
この漢字を見て「甘えるな自分！」と言い聞かせる予定です。
気合いだけは、もう十分です！！
まずは、自分の今の現状を知るために体重計に乗りました。
すると、まさかの……
74.3kg。
正直、びっくりしました。。
前回ちゃんと測ったのは6月ごろで、その時は70kg。
つまり、ほぼ半年で＋4kg。
……やばいですよね。
最近、知り合いに会うたびに
「太った？」
と必ず言われます。
はい、結果はしっかり出ています。
やばいです。
体脂肪率は17％。
目標は13％以下。
これが、今のリアルな現実です。
だから、痩せます。
本気で。
まずの目標は、
3月までに69kg！！
残り３ヶ月ほどしかありませんが、
何がなんでも3月までに69kgにします！！
正直、ちょっと厳しい挑戦かもしれません。
でも、やらせてください。
必ず達成してみせます！！
経過は、このブログでしっかり書いていきます。
応援してもらえると嬉しいです！
絶対に痩せてやる！！！！
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